臘八節(jié)，俗稱“臘八” ，古人有祈求豐收吉祥、祭祀祖先和神靈的傳統(tǒng)，臘八節(jié)都有喝臘八粥的習俗�，F(xiàn)代則有著喝臘八粥、打掃衛(wèi)生、裝飾家居等習俗，人們通過這些行動，祈福來年健康好運。
“小孩你別饞，過了臘八就是年” 又到了一年的臘八， 家家戶戶都有煮豆喝粥的習慣。 在逐漸濃郁的年味中， 我們已經能感受到， 對過年歸家團圓的期待了。
自從佛教傳入中國，各寺院都用香谷和果實做成粥來贈送給門徒和善男信女們。臘八這天，各寺院舉行法會，效法佛陀成道前牧女獻乳糜的典故，用香谷和果實等煮粥供佛，名為臘八粥。傳說喝了這種粥以后，就可以得到佛祖的保佑，因此，臘八粥也叫“福壽粥”、“福德粥”、和“佛粥”�！芭D八”本為佛教節(jié)日，后經歷代演變，逐漸成為家喻戶曉的民間節(jié)日。
臘八這天我國一些地方有喝臘八粥的習俗，不同地區(qū)臘八粥的用料雖有不同，但基本上都包括大米、小米、糯米、高粱米、紫米、薏米等谷類，黃豆、紅豆、綠豆、蕓豆、豇豆等豆類，紅棗、花生、蓮子、枸杞子、栗子、核桃仁、杏仁、桂圓、葡萄干、白果等干果。山東“臘八粥”分兩種，一種是用薏米仁、桂圓、蓮子、百合、栗子、紅棗、粳米等熬成的，盛入碗里還要加些“粥果”，主要是雕刻成各種形狀的水果，是為點綴。另一種是用大米、肉片、白菜、豆腐等煮成的。
傳說臘八節(jié)來自“赤豆打鬼”的風俗。傳說上古五帝之一的顓頊氏，三個兒子死后變成惡鬼，專門出來驚嚇孩子。古代人們普遍相信迷信，害怕鬼神，認為大人小孩中風得病、身體不好都是由于疫鬼作祟。這些惡鬼天不怕地不怕，單怕赤（紅）豆，故有“赤豆打鬼”的說法。所以，在臘月初八這一天以紅小豆、赤小豆熬粥，以祛疫迎祥。
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